Voici une petite sélection de photos et vidéos disponibles sur notre chaîne YouTube ! Nous y ajoutons de nouvelles vidéos régulièrement pour vous encourager à pratiquer le yoga. Des cours en direct sont aussi au programme, cliquez sur ECOLES ou CENTRES pour visualiser nos écoles et centres de formations affilies.
Nicolas Gentil dans l'emission VIVRE MIEUX sur FR3
NICOLAS GENTIL
ANANDA YOGA MARSEILLE
Nicolas est professeurs de yoga et Formateur des professeurs de yoga à Marseille, diplômé de la Fédération Française des Ecoles de Yoga.
Dans cette emission il vous explique les bases à la perfection : l'attitude et la position de la colonne vertébrale à adopter, un des souffles nommé bastrika et le fameux frottement de la gorge. La salutation au soleil pour finir.
A retenir : La posture n'est pas un objectif, c'est une consequence à la pratique !
L’énergie suit la pensée ! Le souffle est le moyen d’accès à l’énergie !
Les pratiques des Nâtha yogi de Bénarès au cœur historique d’Aix-en-Provence.
Dans notre conception du yoga une formation est avant tout une question de pratique personnelle et de confiance !
Dynamisme, souplesse, équilibre et maîtrise émotionnelle, mentale et corporelle !
Quelques exemplaires de la revue «Linga» sauvés des affres du temps et de l’oubli.
Vous avez la possibilité de suivre 4 formations agréées et diplômées par la FFEY.
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